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スマイル*ゴハン

「食」を仕事にしている私の毎日ゴハン。さぞかしきちんとゼータクな食卓?いえいえ結構手抜きアリ。 残り物アレンジに試作も日常。レシピのアイディアは日々にアリ。 苦しい時も悲しい時もおいしいゴハンで笑顔もでます。 たくさん食べてて、ビックリしないでね。

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アボガドのおじや

最近の朝ゴハンはおじやが定番です。消化もよいし、色々あまった野菜など入れることができるし、鍋1つでいいし!の朝のお助けメニュー。

アボガドのおじや

今日は熟れ過ぎそうなアボガドを入れました。加えてからすぐ火を切ります。予熱でまわりがとろ〜り。生野菜の酵素も残って、栄養豊富な朝ゴハンですニャ!は!?猫語が。。。。

だって、お約束だニャ!。。。

さぁ〜て!撮影しよう〜。。。っと。。。

レオ

お約束だニャ。

レオ

う〜ん。春のかほりニャ。。。。

いいから、のいてよ。。。

クー

どっかり。。。

チャビ

分かったって。。。

これが、我が家のお約束。。。でした。

「レッツゴー!3匹+1」も更新してます。今日は「ペットフードリコールその後」。

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コメント

場所の奪い合いですか(笑)。かわいい布(てぬぐい?)ですね。
おじや、大好きです。でも具にアボカドとは!私アボカドだめなんですよ〜。昔は食べられたんですけど、ある日体質に合わなくなって・・・でもあれから年月もたったし今では平気なのかも。もともと味は好きだし、火を通せば平気な気がするんです。おじや、挑戦してみたい!

Posted by chickpea at 2007-04-04 05:29:27

ひよこまめさま。。。

え!アボガドも体質に合わない(かゆくなるとか?)あるんですねぇ〜。

用心しつつ、チャレンジしてみて下さい(どっちじゃ!笑)

料理の写真を撮るときはランチョンマットとか手ぬぐい(これはそら豆のてぬぐい)とか敷くので、3匹は寄ってこずにはおれないみたいです。。。
よけながら撮るのが大変ですよ〜!

Posted by コンドウ*ミユキ at 2007-04-04 12:30:41

(追伸)
あ!ちなみに横のサラダはひよこ豆ですよ〜。

Posted by コンドウ*ミユキ at 2007-04-04 12:31:47

いいですね~。
コレ。
栄養もありそうだし、今相当何も食べれないけど、これなら食べれそうです。
味付けはコンソメとかですか?

Posted by ホノ at 2007-04-05 19:25:19

ホノさん。

え〜と、これはとりがらスープ(の素)を浸かったと思います。で、豆乳か牛乳を加えました。
ホノさん薄めの味付けにすれば食欲が出るかも。

Posted by コンドウ*ミユキ at 2007-04-06 22:46:55
一言どうぞ
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