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スマイル*ゴハン

「食」を仕事にしている私の毎日ゴハン。さぞかしきちんとゼータクな食卓?いえいえ結構手抜きアリ。 残り物アレンジに試作も日常。レシピのアイディアは日々にアリ。 苦しい時も悲しい時もおいしいゴハンで笑顔もでます。 たくさん食べてて、ビックリしないでね。

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青汁豆乳ドリンク

時々、青汁と豆乳で作った特製ドリンクを飲んでます。
中身をみんなに話すと「え〜っ。おいしいのぉー?」
と不評なんですが、おいしいんだから!

材料はオレンジジュース+無調整豆乳+青汁です。
私のレシピで「オレンジソイスム−ジー」っていうドリンクが
あるんだけど、それに青汁を加えただけ。
青汁は顆粒状のファンケルのものを愛用してます。
旅行の時も持っていけるのが便利。
このドリンク、夏は朝ごはんがわりに。
冬は朝冷たいものは飲みたくないので、
夜、お風呂あがりに、飲んでます。

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