最近流行のコンフィチュール。店頭でこんなものを見つけました。

マーマレードでおなじみのボンヌママン のコンフィチュール 。

食の質を自分のできる範囲で考えるようになってから、特に気になる食品のひとつに卵があります。

以前は卵は毎日ひとつ（しか食べないbutひとつは必ず食べる）、という感じでしたが、今は乳製品のバランスをトータルで考えるので、特に毎日食べるもの、とは思っていません。

でも、その分、質のよいものを（多少値段が高くても仕方ない〜。）選んで食べたいと思うようになりました。